Kurssit

  Verkkokurssi Kuukautiskierto voimavarana 

Voimaannu kuukautiskierrostasi ja opi tärkeimmät asiat kuukautiskierrostasi ja naishormonien vaikutuksista ympäri kehoa!

Opi seuraamaan kiertoasi, käyttämään sen vaiheita hyväksesi, hoitamaan yleisimpiä kierron ongelmia ja oireita, tasapainottamaan naishormoneja.

Online-valmennus Voi paremmin vaihdevuosissa

Vaihdevuodet ovat luonnollinen osa naisen elämää, ja lähes kaikki naiset kokevat jossain vaiheessa tähän tärkeään siirtymävaiheeseen liittyviä oireita. Silti harva meistä on saanut riittävästi tietoa tai työkaluja tämän elämänvaiheen ymmärtämiseen ja paremman elämänlaadun saavuttamiseen.

Tämä käytännönläheinen valmennus tarjoaa uusinta tietoa esivaihdevuosista ja vaihdevuosista, ja ennen kaikkea konkreettisia keinoja, joilla voit vaikuttaa omaan terveyteesi ja hyvinvointiisi – nyt ja tulevaisuudessa. Valmennus sopii kaikille 35-55-vuotiaille naisille.

  Hedelmällisyys haltuun -yksilövalmennus 

Tämä valmennus on tarkoitettu naisille (tai pariskunnille), joilla on mitä tahansa hedelmällisyysongelmia, esim. ns. selittämätön lapsettomus. Valmennus sopii myös hedelmällisyyshoitojen ohella tai niihin valmistaen. Valmennus sopii myös kaikille niille, jotka haluavat optimoida terveen raskauden mahdollisuuden.

Valmennus sisältää kaikki tarvittavat testit sekä henkilökohtaisen valmennuksen (zoom, puhelin tai kasvotusten Helsingissä).

Kysy lisää:
[email protected] 

Verkkokurssi 
Johdanto kiertotietoisuuteen

Opi kehon merkkejä ja peruslämpötilaa tarkkailevan menetelmän perusteet. Tätä ns. symptotermaalista, Justisse-nimistä menetelmää voi käyttää raskauden ehkäisyyn, raskauden suunitteluun tai kierron ja koko kehon terveyden seurantaan. Samalla opit myös kehonlukutaitoa ja tutustut kiertoosi syvällisesti. Huom. ehkäisyä varten suosittelemme kuitenkin kurssia Kiertotietoisuus haltuun.